皆さま、こんにちは。
代表の山内隆司（やまうち　たかし）です。

最近は
出張先でも軽くランニングをする習慣が
続いております。

以前から
出張先でも東京滞在と同じ起床時間（５時前後）で
宿泊ホテル周辺をウォーキングしてました。

スピードを
ウォーキングからランニングに変えると
移動距離が大幅に変わり
少し遠くの景色を見ることができて楽しい時間です。

今日もがんばります！

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